Aufgabe
LIMA steht für Lebensqualität im Alter und ist ein Training für Körper, Geist und Seele. Jede Einheit ist eine Kombination aus Gedächtnis – und Bewegungstraining und besteht aus Übungen für Konzentation, Aufmerksamkeit und Merkfähigkeit bzw. aus Spielen, die Spaß machen, Atemübungen, Tänzen im Sitzen und Entspannungsübungen. In alltagsbezogenen Fragen, sowie Sinn- und Lebensfragen versuchen wir mit den Veränderungen des Alters umzugehen und nehmen Anteil aneinander, verbunden mit der Erfahrung nicht alleine zu sein.
Treffen
Finden während des Jahres laufend statt. Konkrete Tage und Zeiten sind in den Wochenterminen zu finden.
Ansprechperson
Gabi Huber, Tel: 0650 4947831